小班幼儿入园焦虑原因及缓解措施

幼儿入园焦虑是幼儿无法自行度过入园适应期的必然产物,在幼儿社会性发展的特定阶段中对幼儿生理、心理具有极大考验。如今许多家长以及幼儿教师在面对幼儿入园焦虑问题时常常慌不择路,多数时候只是倾向于从表面减少幼儿哭闹不适等外显行为,而忽略幼儿内心潜

  1绪论

  1.1研究背景

  入园焦虑是幼儿在入园阶段出现最多的情绪障碍,也是影响其在园学习生活质量的首要因素。经研究表明,幼儿入园焦虑在一定程度上会对幼儿生理、心理造成不良后果。在生理上长时间以焦虑情绪为主要情感,导致幼儿抵抗力下降,因此很多幼儿在入园一周左右会生病,如感冒、发烧、腹泻、呕吐等,更严重者会降低幼儿智力活动的效果。在心理上焦虑不安情绪不利于幼儿良好性格的养成,反而会促使幼儿自卑、胆小甚至暴力倾向等,严重影响幼儿社会适应能力的发展。由此可见解决幼儿入园焦虑问题是在我国教育事业发展大环境的驱使下所必须完成的任务。基于此,本文从教师、幼儿园和家庭三方面进行实证探究,旨在为缓解幼儿入园焦虑寻找最切实有效的实施策略。

  1.2研究目的及意义

  1.2.1研究目的
  幼儿入园焦虑是每年九月份幼儿园老师面临的最棘手问题,也是新入园幼儿家长为之头疼的问题。幼儿入园焦虑是离开家庭走向社会必经的一次考验,其实属正常现象。它是焦虑的一种特殊表现形式,是幼儿从家庭进入幼儿园后,由于环境的改变而导致的心理情绪和外在行为的不适应。如果不加以正确的引导和帮助,会对幼儿今后的身心发展造成重大的影响。尽管目前在幼儿入园焦虑的问题上已经受到众多幼儿教师以及教育研究者的重视,但是幼儿教师、幼儿园以及家庭各方在处理小班幼儿入园焦虑现象时仍出现较多不妥当的行为和问题。由此本文以缓解小班幼儿入园焦虑行为为出发点,通过对小班幼儿在焦虑时表现形式的分析,探究在教师、幼儿园和家庭三个方面存在问题的成因,并相应的提出缓解措施。在培养幼儿社会适应能力的同时,进一步实现高质高效的家园共育。
  1.2.2研究意义
  适当的焦虑会促使幼儿更出色的完成任务,而过度的焦虑则会导致幼儿产生心理障碍使幼儿变得退缩,同时对今后的人格发展造成不良的影响。一直以来人们都将幼儿看作是一群快乐的小天使,却未曾注意到潜伏于他们内心紧张和恐惧不安的情绪,甚至有一些家长和幼儿教师完全忽视幼儿在入园时焦虑的问题。基于此,本文通过落实缓解幼儿入园焦虑的目标,完善建立幼儿社会性行为的体系,这对于新形势发展下的今天,具有十分重要的理论意义。从实践方面着手,依据在幼儿园实习期间的调查分析,总结小班幼儿入园焦虑的原因,从教师、幼儿园以及家庭的角度出发,为合理妥善的处理焦虑行为提供缓解措施。同时为幼儿更快的适应集体生活提供路径,推动交往沟通能力的不断深入,保障家园合作的紧密衔接。

  1.3研究现状

  1.3.1国外研究现状
  由于国内外教育理念的不同,国外幼儿从小的自理能力较强,善于与大自然、与周边陌生的环境接触,因此幼儿在入园时不会因为环境的变化而产生太大的不适应,也就是说幼儿入园时的焦虑问题较国内相应的有所减少。即便如此,国外的教育研究者依然注意到个别幼儿入园焦虑的问题并对此展开研究。国外对于影响幼儿入园焦虑因素的研究,不仅局限于幼儿入园时,而是在幼儿身处家庭教养中就已开始。2018年在《新生入园教师应对策略》中美国心理学家艾里克森指出,父母对待幼儿的态度对幼儿的社会性发展有着重要影响,同时也对幼儿的入园适应起着不可忽视的作用[1]。由此可见,家庭教养方式对幼儿入园焦虑有着一定的影响[2]。家庭环境是幼儿最早接触的环境,对幼儿的情绪发展有着最直接的感染,进而在幼儿的认知发展水平和相关情绪经验上起着主导作用。2018年,《学龄前儿童焦虑心理与行为问题关系的探讨》一文中Mc Donald、Spence学者写到,学龄前儿童入园焦虑情绪与其认知水平有限、高估外界环境的危险密切相关[3]。在这些研究的基础上,美国心理学家阿诺德提出,采取不同措施使幼儿渐渐产生对幼儿园的良好表象,有利于幼儿产生入园的良好情绪。
  以上研究表明,国外众多学者从不同角度分析幼儿入园焦虑的影响因素,以幼儿情绪发展为主线,重点着力于家庭教育,从根本上探究幼儿入园焦虑问题。
  1.3.2国内研究现状
  国家之兴衰,在乎人材;人材之盛衰,在乎教育。显然教育已是国家发展的重要因素,而首位的幼儿教育更是占据了不容小觑的地位。在重视幼儿教育的同时各种问题也是层出不穷,幼儿顺利入园学习是幼儿教育得以开展最基本的保障,但幼儿在入园时产生的焦虑却是最容易出现也是最容易被忽视的问题,随着幼儿园入园率被引起重视,入园焦虑问题也正在不断的引起关注。由于以往对幼儿入园焦虑问题的研究并不全面且趋于理论,导致教师、幼儿园以及家庭方面在实际面对幼儿入园焦虑问题时束手无策。2013年,张晓艳在《有效应对幼儿入园焦虑的几点思考》一文中指出,入园焦虑是很多家长和教师十分关心的问题,适当的焦虑对孩子的成长有所帮助,而过度焦虑则会对孩子的身心健康发展产生不利影响,如何帮助幼儿摆脱入园焦虑顺利入园是当下幼儿教育的重点问题[4]。而现如今的幼儿园大多存在对幼儿入园焦虑问题有认识视但无计可施现象。2016年,陈露菲,童小青在《让幼儿成功迈向幼儿园的第一步》一文中,通过对幼儿入园焦虑现象的研究,提出采用家园沟通、创设环境、亲子活动、家长工作相互配合来缓解幼儿入园焦虑[5]。就目前对幼儿入园焦虑的相关理论研究分析来看,虽然幼儿入园焦虑问题已经得到众多学者的重视,但如何将理论应用于实际幼儿入园这一问题仍有待落实。2017年,郁倩倩在《如何让幼儿爱上幼儿园》一文中,以新入园幼儿悦悦为观察对象,通过对其入园前能力了解和入园后焦虑表现的深入研究,提出以家园共育为主导,教师、环境共同参与的方法来缓解幼儿入园焦虑[6]。
  从以上国内研究中,可以看到由于我国对于幼儿入园焦虑问题的不够重视,导致很多缓解入园焦虑的研究流于理论形式,与实践结合并不完善。因此全方位重视幼儿入园焦虑,并在研究的不断深入中提出更具体可行的缓解措施,是我国幼儿教育事业发展需要长期探索的重要领域。

  1.4研究内容

  本论文针对小班幼儿入园焦虑的原因及缓解措施进行研究,根据小班幼儿入园焦虑的具体表现形式,分析小班幼儿入园时焦虑现象存在的原因,并提出合理有效的缓解措施。
  首先对目前小班幼儿入园焦虑情况的研究背景进行阐述,结合相关方面的其他研究,陈述幼儿在入园时的心理情绪与外在行为对后续园中一日活动的重要影响作用。该研究的研究目的及研究意义将进一步阐述缓解幼儿的焦虑现象对幼儿身体和心理发展的影响,并结合国内国外的此类研究文献,进行总结、吸取与借鉴。其次通过与相关幼儿焦虑现象内容的结合,针对论文的理论研究明确幼儿园、小班幼儿、入园焦虑的概念。接下来论述小班幼儿在入园时的焦虑表现形式,采用观察法与访谈法对幼儿教师、幼儿家长在处理此类问题的方式方法进行深入了解,并结合幼儿的表现进行系统分析。然后重点阐述从教师、幼儿园、家庭三方角度分析小班幼儿在入园时产生焦虑的原因,对其进行分类总结。最后将理论与实践相结合,根据三方面因素产生的原因提出具有针对性的缓解措施。

  1.5研究方法

  通过查阅国内外相关方面的论文、著作、期刊等资料,进行收集、阅读与分析关于小班幼儿在入园时的不同焦虑表现,根据需求合理有效的分类研究资料,为本论文的研究提供具有价值的理论依据。在幼儿园小班实习期间,就幼儿教师、幼儿园、幼儿家庭三个方面对解决幼儿入园焦虑时的缓解方式进行观察,记录总结幼儿在此过程中心理以及外在身体方面出现的问题。着手在观察中出现的普遍现象,对幼儿教师和幼儿家长进行访谈,了解教师如何应对幼儿的焦虑现象以及家长怎样看待幼儿入园焦虑的问题,获取有价值的信息,为本文的措施提出提供有利的现实依据。

  2相关概念界定

  2.1幼儿园

  幼儿园旧称蒙养园、幼稚园,是对幼儿进行集中保育和教育的学前教育机构。幼儿园作为整个教育体系基础的基础,作用在于对幼儿进行预备教育,其课程包括健康、语言、社会、科学、艺术五大领域。
  幼儿园是幼儿离开家庭接触的第一社会环境,为幼儿提供丰富多彩的集体生活,培养其与同伴分享合作的意识,形成积极乐观开朗的性格,最终促使幼儿成为社会所需的人才。幼儿得以顺利入园,是幼儿园开展工作的前提,也是幼儿社会适应能力发展的关键一步。

  2.2小班幼儿

  小班幼儿是指一群从婴儿期步入幼儿期,即年龄在4岁之前,刚刚升入幼儿园的幼儿。年龄特点上爱模仿,有明显的自我中心倾向,极易出现反抗现象;身体行为上肢体动作发展速度较快,已能实现坐、走、爬、钻等基本动作,并具有在保障看护的情况下扶着栏杆完成上下楼梯的能力;心理情感上处于敏感期,情绪不稳定,有积极的情感表现:依恋、快乐、自豪和兴奋,这有助于幼儿积极人格、良好的个性品质的形成。还有消极的表现:紧张、恐惧、忧郁和烦恼等往往会使幼儿处于压力的不安中[7]。
  小班幼儿时期是其心理健康成长的黄金期,独立自信的良好品格、身心健康全面发展和社会性行为的养成皆在此重要时期完成[8]。

  2.3入园焦虑

  入园焦虑是一种情绪障碍,指幼儿在初入幼儿园这个陌生环境时,因害怕与亲人分离而产生的担心、忧虑情绪[9]。其表现为哭闹、恐惧同时还可能伴随不正常进餐、午睡,甚至出现烦躁不安、发呆静坐等现象[10]。这种现象在新生入园时十分常见,幼儿入园总是要经历哭闹、破灭和超脱三个环节,从而适应幼儿园生活[11]。也有学者将入园焦虑定义为陌生人焦虑,相关研究表明:在多种多样引发幼儿产生焦虑的原因中最为常见就是来源于对陌生人的恐惧,幼儿园的新生在面对全新的人际关系及陌生环境时产生的焦虑,同时也是幼儿入园焦虑问题的源泉[12]。
  综合以上定义,本文将幼儿入园焦虑界定为:幼儿刚进入幼儿园,因与依恋对象分离,周围环境发生变化,从而出现在心理情绪和外在行为上的一种不正常反应。

  3小班幼儿入园焦虑的表现形式

  小班幼儿入园焦虑的表现形式因幼儿个体差异而大不相同,通过对小班入园焦虑幼儿的长期观察总结出其主要表现为哭闹抵抗和异常平静。
  哭闹抵抗是小班幼儿在开学之初,为表达与亲密家人分离的伤心痛苦而经常采取的方式[13]。在进入幼儿园与家人分离之时,幼儿本能表现为抱紧家人并大声哭闹,当教师强行接过时,有的幼儿反抗、挣脱,有的可以顺从但依旧哭闹。因幼儿自身性格特点及家庭环境等各方影响因素不同,幼儿的入园焦虑程度、表现也大不相同,经实际观察将幼儿哭闹表现总结为以下四点:分离哭闹型、感染哭闹型、间歇哭闹型、持续哭闹型[14]。分离哭闹型幼儿只在与家人分离时因不舍而哭闹,家人走后在老师的安抚下即可停止哭闹,并且对幼儿园生活充满好奇,能很快适应新环境,这是小班幼儿入园初期最为常见的的一种焦虑表现,属于正常范围内的入园焦虑现象;感染哭闹型幼儿性格温和,情绪易被他人带动,由于对陌生环境的暂时不了解,对幼儿园生活仍有戒备心理,只要有哭声出现,在不良情绪的感染下,很快哭成一片[15]。但这类跟随哭闹的幼儿很快会对新鲜事物提起兴趣,停止哭闹;间歇哭闹型幼儿会在进餐或午睡等某一环节出现情绪波动,在家庭氛围浓厚的情景中很容易引起幼儿对家人的思念,因此出现哭闹,但此哭闹情绪仅限于某种特定环境下,并可在教师的帮助下自主调节恢复;持续哭闹型幼儿的哭声伴随幼儿从入园到离园,且程度较为严重。入园时紧抓父母、大声喊叫,在班里抵触一切活动,不正常进餐、午睡、集体活动,一味地沉浸在哭闹中,对周围任何事物都不感兴趣,并在离园见到父母时更加严重[16]。此类幼儿对家庭的依赖以及对陌生环境的恐惧较为强烈,很难适应幼儿园生活。
  此外还有一类表现为异常平静的幼儿,他们在面对新环境的不适应时选择顺从,用远离他人来掩盖自己内心的焦虑情绪。这种幼儿性格较内向,虽能顺利入园但情绪低落,入园后长时间不愿与教师和同伴交流,不参加各类集体活动,偶尔出现攻击性行为,但多数时间沉默寡言[17]。

  4影响小班幼儿入园焦虑的原因

  4.1教师影响小班幼儿入园焦虑的原因

  4.1.1教师缺乏工作经验
  小班幼儿教师相比其他年龄班需要更高的专业素质,在面对孩子入园哭闹以及各种小状况时,需要在短时间内做出准确有效的回应。但在当今幼儿园内普遍存在,教师流动量大,幼儿师资力量长期处在新手教师学习阶段的状况,我们的幼儿教师普遍都是年轻面孔,缺乏实际教学经验。当新生幼儿哭闹着走进幼儿园时,教师难以掩盖自身的慌乱,并因此忽略幼儿哭闹的原因,仅一味地以哄来降低哭声。而根本问题没有解决,幼儿焦虑情绪依然存在。
  4.1.2教师无视幼儿焦虑现象
  幼儿入园焦虑呈现多种情况,哭闹、不正常进餐、不正常午睡、自己一人独处、不参与集体活动等等。经长期观察发现,部分焦虑表现往往会被幼儿教师所无视,认为这只是幼儿不适应幼儿园的正常现象,时间久了会自行消除。然而却并未意识到这些外在表现内隐含的焦虑情绪,当幼儿这些不正常表现长期被无视时,会使幼儿内心的焦虑情绪不断加深,对幼儿的身心健康发展产生严重影响。
  4.1.3教师忽略个别幼儿情绪
  小班幼儿入园时都会伴有不同程度的焦虑情绪,因个体差异导致其焦虑程度和表达形式有所不同,可以大体概括为两类:大哭大闹、黯然神伤。在实际情况中,教师在安慰那些悲伤大哭的幼儿时常常忽略了躲在一旁默默难过的孩子们,正是这些被忽略的小情绪慢慢积攒,才形成极大、无法缓解的焦虑。

  4.2幼儿园影响小班幼儿入园焦虑的原因

  4.2.1幼儿园环境脱离幼儿家庭生活
  从宏观上来看幼儿在离开家庭进入幼儿园时,最直观的感受就是环境的改变。幼儿的家庭生活,有熟悉的环境、亲密的家人、喜爱的玩具、可口的饭菜等等所有幼儿所习惯的事物。然而在幼儿园内,未知的教室、陌生的老师和同伴、不适应的午睡小床、不喜欢的营养饭菜等一系列难以适应的外在因素,致使幼儿深感家园环境脱离的痛苦。幼儿园环境脱离幼儿家庭生活导致幼儿在入园第一步适应环境上就烦躁不安,进而在日后的生活习惯培养及教学活动中更加焦虑不堪,无法适应幼儿园生活。
  4.2.2幼儿园作息时间固定
  固定的作息时间会给幼儿带来约束感,从而促使幼儿入园焦虑情绪的产生。幼儿晨间固定的入园时间早于幼儿在家起床活动时间,小班幼儿初入园时对每天固定的早起时间无法适应,在幼儿早早被叫起床的不适感并未消除时就进入陌生的幼儿园,出现哭闹现象在所难免。幼儿入园情绪不高直接影响早餐情况,严重者则会降低一天活动的参与度。与此同理,幼儿午睡时同样状况连连,幼儿因在家不定时的午睡习惯而难以适应在园午睡,通常会出现不按时午睡、起床等现象。可见因幼儿园作息时间固定而产生的幼儿入园不适现象严重影响幼儿在园状态,久而久之则会加深幼儿入园的焦虑情绪。
  4.2.3家园欠缺有效沟通
  幼儿顺利入园是家庭和幼儿园的双向任务,新《幼儿园指导纲要》中指出,家庭是幼儿园最重要的合作伙伴,家园沟通更是缓解幼儿入园焦虑的有效手段。现如今家园沟通存在着诸多问题,不仅无法缓解幼儿焦虑情绪,而且因家园沟通欠缺导致或加重幼儿入园焦虑情况比比皆是。
  家园沟通体制不健全、沟通渠道匮乏,致使家长和教师无法及时获取幼儿焦虑情绪的共通点,或因此造成双方对彼此的误解,继而短期内放任幼儿焦虑,导致其焦虑情绪不断加深。此外在沟通模式上存在着家长与教师地位不平等问题,在面对幼儿焦虑的沟通过程中,教师常处于主导地位,家长被动参与,只一味地依靠幼儿园方面缓解入园焦虑,缺乏双向沟通,不了解幼儿焦虑根本原因,缓解幼儿焦虑治标不治本。

  4.3家庭影响小班幼儿入园焦虑的原因

  4.3.1采用传统溺爱型家庭教养模式
  溺爱型家庭教养模式传统老化,弊大于利,而从家庭方面探究影响幼儿入园焦虑的最核心问题就是溺爱。溺爱是指照顾者与幼儿之间的一种特殊关系,即通过不公正的物质给予和行动付出对幼儿赋予满足与保护,此时幼儿在照顾者的庇护下杜绝一切尝试独立行动的努力。在这种溺爱型的家庭中,父母无条件的答应幼儿任何要求,多数情况用一系列的物质满足来提升幼儿的幸福感,此时幼儿身上集中了全家人全部的爱。在溺爱型家庭教养模式中长大的幼儿往往会由于过度的爱和一味地满足而变得以自我为中心、自私任性、情绪不稳定、霸道暴躁、交际困难等,在生活中此类幼儿常常不具备该年龄阶段应有的自理能力。当他们走进幼儿园时,尽管老师是取代家长来给予幼儿关爱,但老师的爱同时要分给很多幼儿,这时幼儿便会因为突然缺失的爱而觉得委屈,因无法自行完成各项任务而烦躁不安,进而用哭来博取老师的关注,或者通过其他某些特殊行为来让自己成为焦点。对于这种家长过度溺爱的幼儿,在入园时无法适应集体生活,焦虑情绪也愈发严重。
  4.3.2家长自身过度焦虑的影响
  入园初期是对家长和幼儿的双重考验,对于很多高育儿焦虑感的家长来说,入园焦虑是其和孩子共同经历的过程,他们自身并没有做好准备把孩子送去幼儿园,而因此表现出的担心焦虑的情绪很容易感染到孩子。这些家长的焦虑主要来自于对幼儿园工作的不了解以及对教师照顾的不放心,把孩子从自己的温室里送去一个未知的环境,家长的担心忧虑油然而生。当孩子进入幼儿园时,他们会因为孩子在幼儿园的一点点不适应而产生恐慌焦虑,甚至比孩子更加严重。此外家长会自认为孩子离开自己必然无法很好的适应陌生环境,这些担心焦虑会直接或间接的影响到孩子。有些家长会在接孩子离园时问孩子,今天有没有哭啊有什么不喜欢的地方吗等等一系列负面问题,甚至严重的还会直接在孩子面前落泪,导致孩子顺应家长情绪而加剧焦虑。这些由于家长过度焦虑从而引起幼儿焦虑情绪加重的情况,是幼儿入园焦虑问题所必须解决的外在因素。

  5小班幼儿入园焦虑的缓解措施

  5.1教师缓解小班幼儿入园焦虑的措施

  5.1.1教师提高专业能力水平
  为应对幼儿入园焦虑这一棘手问题,提高教师专业能力,培养高教育监控力人才,以此来缓解小班幼儿入园焦虑现象势在必行。教育监控能力是指:教师把教育对象作为意识主体,在整个教育活动中不断积极、主动对其进行计划、监察、调节的能力。通过提高幼儿教师入职门槛及入职后专业知识与技能培训来不断提高教师专业能力,力争培养全方位高教育监控能力幼儿教师。例如:张老师毕业于本科院校并具有十年的教学经验,在缓解小班幼儿入园焦虑问题上很有办法。开心和鹏鹏是张老师班上具有严重入园焦虑的两名幼儿,开心表现为对老师特别依赖,总是要拉着老师的手,否则就会哭闹不停。而鹏鹏则是总在嘴里念叨着妈妈,会突然大哭着喊妈妈。张老师很快发现开心与鹏鹏的焦虑情绪并针对其不同反应同时给予回应。她给开心一个手偶并告诉开心:你带着它就像拉着老师的手,老师一直陪伴在你身边。而在鹏鹏经常喊妈妈时,张老师就大声答应,并给予鹏鹏回应:老师就是幼儿园里的妈妈,妈妈一直在你身边呢。张老师还在平时活动中经常与开心和鹏鹏互动,不久开心和鹏鹏的焦虑症装就有明显好转。
  通过以上对提高教师专业能力水平的论述及具体案例分析可见,在小班幼儿入园初期,高教育监控能力的幼儿教师可以时刻保持理智,在面对幼儿哭闹情绪不稳定时兼顾整体教学环境,与此同时运用自己的职业敏感性迅速找到幼儿焦虑点并做出相应缓解措施,进而通过游戏活动、情景带入等方法使幼儿注意力得到转移,以此缓解焦虑症状。
  5.1.2教师重视幼儿焦虑现象
  想解决幼儿入园焦虑问题,教师首先要在意识上肯定幼儿焦虑情绪的存在,并在这一问题上向幼儿表达出支持与理解,同时教会幼儿认识自己的焦虑情绪并加以指导,进而帮助幼儿学会管理情绪。美国哈佛大学心理学博士戈尔曼曾说:童年早期对幼儿进行情绪的培养事半功倍,若错失良机日后将于事无补。基于此理论,消除幼儿入园焦虑情绪,培养幼儿积极稳定的情绪情感至关重要。教师要真正从认识层面上理解幼儿焦虑情绪并重视起来,从幼儿角度出发引导幼儿情绪情感向着健康方向发展。在小班幼儿初入园阶段,教师全方面了解幼儿,根据其不同焦虑原因进行有针对性的关心爱抚,幼儿入园焦虑才能真正得到缓解。例如:洋洋是一个自理能力特别强的小男孩,平时也特别听话,初入园时非常顺利,但洋洋总是会一个人不出声的偷偷哭泣,午睡时尤其严重。年轻的孙老师发现过几次并没有在意,以为是洋洋因为想家的正常现象。一周后,洋洋突然没有来幼儿园,经与洋洋妈妈沟通了解到洋洋突然非常抗拒幼儿园,早晨哭闹着不起床,老师与洋洋妈妈商定后决定让洋洋在家休息几天。洋洋再次入园时,老师意识到是因为自己长期无视洋洋内心的焦虑导致其对幼儿园产生抵触情绪,从而特别关注他,在发现洋洋情绪低落想哭时及时给他安慰,并多多带领他与小朋友游戏,果然洋洋默默哭泣的情况渐渐消失。
小班幼儿入园焦虑原因及缓解措施
  5.1.3教师关注个别幼儿情绪
  小班幼儿入园初期,班级哭声此起彼伏情况混乱,教师很容易在顾全大局的情况下忽略个别幼儿,从而导致或加重其入园焦虑。这种情况下需加强班级教师间的分工合作,在主班教师带领大部分幼儿活动时,配班及保育老师则多多关注个别情绪不高幼儿。如静坐在一旁或对某位老师特殊依赖的幼儿,带动他们参与到活动中去,利用转移注意力来改善焦虑情绪,及时发现并通过与幼儿交流或鼓励等方式使幼儿放松心情。关注幼儿中的特殊群体,从幼儿隐藏的小情绪入手,缓解入园焦虑现象。例如:卓卓是个安静的孩子,但同时也很敏感,在入园时能顺利的跟家长再见,但家长走后很长时间不能从低落的情绪中走出来。而且老师在和他说话时,他总是低着头不回答,玩游戏时情绪也不高。细心的张老师注意到这一情况,就利用零碎的时间跟卓卓交流,比如在盛饭时问卓卓:今天的饭香不香啊?或者在卓卓入园后带他在教室里散一会步,在玩玩具时多陪陪卓卓等等。一周过去了,卓卓早上和家长告别后的不开心时间越来越短,并且会主动和老师说话告诉老师他和小朋友一起在建筑区搭建了动物园。

  5.2幼儿园缓解小班幼儿入园焦虑的措施

  5.2.1幼儿园为幼儿创设温馨舒适环境
  为幼儿营造从家庭到幼儿园的良好过渡,创设温馨舒适的园所环境,是为其入园适应所必须准备的前期工作。在小班幼儿教室的环境布置上,幼儿园应根据幼儿年龄特点进行相应调整,可以通过扩大娃娃家区角,设计家庭墙粘贴幼儿全家福等,使教室充满温馨的家庭氛围。开展亲子入园活动,邀请家长带领幼儿在教师的介绍下对幼儿园大环境及班级物品摆放进行充分了解,以此来减轻幼儿视角下家园环境的脱离。与此同时允许幼儿在初入园时选择一件自带物入园,可以是幼儿的依恋物、喜欢的玩具等,作为幼儿进入陌生环境暂时的情感寄托,通过熟悉的物品来增添幼儿园的温馨感。例如:萌萌在出生后由奶奶照顾,奶奶年纪大了,平时都是带着萌萌在家里玩几乎不出门,导致萌萌对家庭环境极度自恋因而对陌生环境的适应能力很弱,偶尔见到陌生人也是极力躲避。在即将入园这一问题上,萌萌的抵触情绪很大,并开始越发的焦虑不安。妈妈担心萌萌因此出现严重的入园焦虑,就与萌萌所在班级的李老师联系,李老师了解情况后告知萌萌妈妈近日园所会举行小班新生入园参观活动,为期一周,让萌萌妈妈一定带领萌萌每天参加,在第一天参观幼儿园游戏设施过程中,萌萌显得很抗拒,不停的催促妈妈离开,第二天参观班级在面对像家一样温馨的教室时,萌萌越发有了兴趣,在班级的娃娃家区角更是停留许久,并且在班级家园墙上发现了自己的全家福,她开心的告诉妈妈:妈妈,我们一家人在幼儿园耶!这一次,萌萌没有急着离开,而是颇有兴趣的跟着李老师的脚步,看遍了教室的每个角落,之后的几天对幼儿园也是表现出很大的好奇心。在真正入园时,萌萌喜欢幼儿园像家一样温馨舒适的环境,入园焦虑情绪就此缓解。
  5.2.2家园合作调整幼儿作息规律
  家园作息同步,帮助幼儿适应幼儿园固定的作息时间,在生理上为幼儿创造舒适的入园环境。在进行幼儿入园准备时,家长需熟知幼儿园时间表,在晨间起床和午睡这两项重要活动上及时按时间表调整幼儿,以保证幼儿更好的适应园内生活。幼儿园方面则根据小班幼儿的年龄特点,进行相应时间调整,比如延缓晨间入园时间、延长午睡时间等。保障家园作息同步,为幼儿顺利入园做好充足准备。例如:小班新生昭昭在刚入园时总是哭着进班,导致他早饭只能喝一点点粥,集体活动也不想参与,到中午午睡时也总是哭闹,需要老师哄很久才能入睡。家长也跟老师交流昭昭在家的情况,昭昭经常跟妈妈说不想去幼儿园,不想在幼儿园吃早饭,也不想在幼儿园睡午觉,更严重的是宁可让妈妈把他一个人留在家里也不要去幼儿园。老师向家长深入了解后,知道昭昭在上幼儿园前没有固定的作息时间,有时晚上玩得高兴很晚才睡,早上赖床不起,饭也是饿了就吃,并且没有午睡习惯。在与老师商定后,妈妈在家也严格让昭昭按照幼儿园的作息时间,这样一周后昭昭晨间入园就不再哭闹,活动时也能与小朋友一起玩耍。
  5.2.3加强家园有效沟通
  建立家园有效沟通体制,创建新形势的家园合作,通过定时召开家长会汇报幼儿在园情况,针对严重入园焦虑幼儿及时家访等方式,与家长进行平等的沟通,融合幼儿在园与在家的焦虑因素,进而家园合作找出缓解幼儿入园焦虑的有效措施。例如:依依是一名刚刚进入幼儿园的小班新生,她的语言发展能力有些缓慢,言语表达不清晰,因此依依在班里几乎没有好朋友,从而导致她的情绪越发焦虑。依依的父母工作很忙,几次的亲子活动、家长会都是年迈的爷爷来参加,老师告知爷爷依依的情况,爷爷也是很无奈的说:老师,那怎么办啊?开学一段时间后,依依的焦虑情绪不断加剧,经常以肚子疼不舒服为由不来幼儿园。老师多次与依依父母联系,都被以没时间而拒绝;小班新生果果,一个非常可爱懂事的小女孩,入园前几天很适应园内生活,还积极主动的做老师的小助手。突然有一天果果入园时很抗拒,在班里也总是哭闹,经老师与妈妈沟通后了解到,果果爸爸要出差半年时间,果果平时都是爸爸接送上下学,爸爸的突然离开让果果很不适应,因此讨厌幼儿园,出现入园焦虑情绪。自此以后,老师和妈妈定时沟通,交流果果在家与在园情况,像朋友聊天一样提出各自的想法,老师在园讲述《爸爸的工作》绘本故事,妈妈在家带领果果与爸爸视频,经妈妈和老师的有效沟通,果果很快恢复,入园焦虑得以缓解。
  通过以上对加强家园有效沟通的阐述及正反两个案例的对比可以看出加强家园有效沟通的重要性,缓解幼儿入园焦虑需要家长、教师积极沟通,共同努力,单独靠哪一方都是无济于事的。因此家园有效沟通,家庭和幼儿园相互协作、各尽其职,彻底消除幼儿入园焦虑,为幼儿营造一个开心愉快的幼儿园生活。

  5.3家庭缓解小班幼儿入园焦虑的措施

  5.3.1家庭教养模式向民主型转变
  民主型家庭教养模式最有利于幼儿与家长建立安全依恋,同时也是对幼儿身心健康成长最适宜和提倡的教养模式,因此家庭教养模式向民主型转变是缓解小班幼儿入园焦虑现象十分重要的手段。在民主型家庭教养模式中,家长重视与幼儿之间积极的情感交流,并把幼儿视为独立的个体,生活中对幼儿时刻引导以最大限度的开发幼儿的动手能力,在这种民主教养模式下长大的幼儿,大多自理能力较强,他们独立、合群、充满自信,平等的家庭氛围很容易使幼儿形成积极、乐观、友善的性格。在正确的家庭环境教育下,幼儿在上幼儿园时已经会自己穿衣、吃饭、上厕所等,在老师的带领下,自己就能独立完成任务,因其开朗和善的性格会迅速交到要好的小伙伴,对于幼儿园的各项新奇活动乐在其中。例如:小班幼儿源宝入园时已经快四周岁,是班里年龄较大的孩子,但入园后的表现却让教师为之困扰。源宝的自理能力极差,一开始表现为,经常尿裤子、无法自己进餐、不会自己穿脱衣服等等。由于源宝需要在教师的帮助下才能完成各项活动,所以总是较其他小朋友慢一些,经常要脱离集体单独活动。入园一周后,源宝的情绪渐渐开始变得焦虑暴躁,经常发脾气或者站在教室中间一动不动,已经完全无法参加集体活动。经教师与家长多次沟通了解到,源宝父母忙于工作经常不在家,姥姥为弥补源宝缺失的父爱母爱而加倍疼爱源宝,对源宝的照顾几乎是衣来伸手饭来张口,对于源宝的要求姥姥更是有求必应,所以导致源宝习惯自我为中心且不具备基本的自理能力。教师将源宝在园情况告知家长,应家长需求帮助源宝一家从溺爱走向民主,并通过家园合作共同培养源宝自理能力,在家也让源宝自己吃饭、穿衣、上厕所等,一个月后,源宝已经不再需要老师的帮助就可以自己完成各项活动,而且会主动告诉老师他在幼儿园交到了许多好朋友,他很喜欢上幼儿园。
  5.3.2家长保持自身情绪稳定
  怎样帮助家长过渡好成人的分离焦虑保持情绪稳定,也是缓解幼儿入园焦虑的一项重要环节,在面对幼儿入园焦虑时家长的良好情绪是对幼儿最大的安抚。家长过渡好自身焦虑并保持情绪稳定需做到以下几点:信任园所、学会放手、控制自己。
  信任园所,在幼儿入园前家长首先要做好充足准备,对所选幼儿园的教育理念及园内一日活动流程进行充分了解,进而对幼儿园及幼儿教师产生足够的信任,以此来稳定自己对幼儿入园的忧虑情绪,从而避免幼儿因感受到家长焦虑情绪而愈发焦虑。
  学会放手,幼儿入园时相信幼儿可以顺利迈出走向社会的第一步,可以从一颗温室花朵成长为参天大树,家长要用自己积极稳定的情绪去鼓励幼儿,使幼儿对幼儿园生活充满期待和向往,平稳的过渡好入园适应,减轻入园焦虑。
  控制自己,杜绝对幼儿使用负面语言,控制自己的焦虑情绪,在幼儿面前时刻保持冷静、乐观,让幼儿的焦虑情绪在依恋的人身上得以缓解。
  例如:夕夕是一个非常可爱的小女孩,夕夕妈妈在她出生后全职在家照顾夕夕,朝夕相处的陪伴导致在夕夕入园时妈妈的焦虑情绪很严重。晨间入园时,夕夕和妈妈两个人会在门口大哭一场,若老师强行把夕夕抱进班里,妈妈还会在门口哭一会,有时甚至会在幼儿园外徘徊一上午都不离开。夕夕在班里也会偶尔透过窗户看到妈妈,因此哭闹不止。妈妈还对幼儿园的老师不满意,觉得老师们太年轻,没有照顾孩子的经验,还会担心夕夕在幼儿园被虐待。在接夕夕离园时只顾夕夕是否开心,对老师态度并不友好。园长见此情况,特批夕夕妈妈进班陪夕夕一个星期,在这段时间妈妈充分了解幼儿园的一日常规,看到了老师们的专业和爱心,并在园长的帮助下,通过在入园和离园时用正向积极的语言引导夕夕,让夕夕有意识的觉得幼儿园是有趣的,因此爱上幼儿园。一个星期后夕夕妈妈就主动要求不再陪着夕夕上幼儿园,在送夕夕入园时也情绪稳定并和老师配合一起来安抚夕夕的情绪,这直接改变了夕夕入园的现状,焦虑情绪得到很大缓解。

  结论

  本研究以具有入园焦虑现象的幼儿为研究对象,通过对其入园焦虑原因及缓解措施的深入探讨,切实了解到入园焦虑现象在新生入园时普遍存在,且情况愈发复杂,焦虑因素因人而异,表现形式多种多样。在研究过程中对入园焦虑幼儿进行长期观察,发现其焦虑表现不再拘泥于大众所熟知的哭闹表象,而是在心理情绪和外在行为上均有不同体现。基于此,本文对小班幼儿入园焦虑相关理论进行透彻分析,结合幼儿实际出现的不同焦虑现象,将小班幼儿入园焦虑原因归结为以下几点:教师缺乏工作经验,教师无视幼儿焦虑现象,教师忽略个别幼儿情绪,幼儿园环境脱离幼儿家庭生活,幼儿园作息时间固定,家园欠缺有效沟通,采用传统溺爱型家庭教养模式,家长自身过度焦虑的影响。在此基础之上,继续深入剖析影响因素并得出相应缓解措施:教师提高专业能力水平,教师重视幼儿焦虑现象,教师关注个别幼儿焦虑情绪,幼儿园为幼儿创造温馨舒适环境,家园合作调整幼儿作息规律,加强家园有效沟通,家庭教养模式向民主型转变,家长保持自身情绪稳定。本文对小班幼儿入园焦虑原因及缓解措施进行了系统全面的阐述,此研究结果对幼儿的社会适应能力发展具有重要意义,同时为尽早实现高质高效的家园共育贡献绵薄之力。
  入园焦虑作为近年幼儿教育界新兴起的热点问题,引起部分学者对此的重视,但前人的研究多片面性,只专注于某个角度,单独从教师或家庭出发进行深入论述。本文吸取众多学者研究经验,将影响小班幼儿入园焦虑各方因素进行整合,并与实际情况紧密衔接,提出最契合幼儿应用的缓解措施。但本研究仍有不足之处,由于阅读参考文献有限,在进行书写整理时多以表达清晰明了为主,文字表述不够专业化。此外在对此研究结论的具体实施层面仍有待进一步跟进。
小班幼儿入园焦虑原因及缓解措施
  小班幼儿入园焦虑是一个正在不断变化需长期研究的问题,随着幼儿各方面相应发展,入园焦虑问题的原因及缓解也无最终定论,未来将在摸索中不断深入。今后将理论与实践结合视为学习与研究的终极目标,根据不同时期幼儿焦虑表现进行相应研究调整,把缓解入园焦虑理论切实有效的应用于实际焦虑幼儿身上,真正帮助幼儿顺利度过入园适应这一特殊阶段。

  致谢

  在本论文完成之际,首先我要向我尊敬的何春艳老师表示最诚挚的谢意。感谢她在我撰写论文期间提供给我的帮助和指导,从最开始的选题目到中期的多次修正,再到最终的定稿,何老师都在百忙之中挤出自己的时间为我的论文提出了许多宝贵的改进意见,在此表示我深深的谢意。其次我要感谢我参考文献里的所有作者,是他们的研究成果给我带来了极大的启迪,为我的研究提供了有价值的依据。此外我还要感谢我的大学哈尔滨剑桥学院,感谢它四年时光里带给我的所有,感谢它让我成熟、让我成长。同时感谢陪伴我四年的大学同学与老师,是他们的陪伴让我的大学生活多姿多彩。最后向所有的老师、同学以及家人再次致以我最衷心的感谢。

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